Flor saliendo de una tierra árida y seca.

Hoy, en la cuarentena

Estamos en un momento de enfrentar situaciones que no nos gustan, que nos incomodan, que nos desconciertan o nos enojan.  Así que nos detuvimos a reflexionar…, y fuimos recordando palabras sabias de diferentes épocas y partes del mundo, que hoy queremos compartirte junto a nuestra reflexión. Porque  entendemos que, el Leer más…

Regalos de fin de año

Deseamos que comiences el nuevo año con entusiasmo y energías renovadas. Por eso queremos compartirte las siguientes reflexiones y regalarte un simple pero profundo ejercicio práctico, que seguramente querrás guardar como medicina para el alma… Para acceder directamente al ejercicio, haz click aquí: FELICITAR AGRADEZCO… Gracias por todo cuanto hemos Leer más…

Distintas Pascuas

Cuando era niño siempre me molestaba que dijeran “felices pascuas». Porque entendía que era una sola: un domingo en que se festejaba algo que no entendía bien qué era, pero seguramente recibiría un huevito de chocolate. ¡Eso ya era un gran festejo para mí! La “Pascua”, aunque la tradición cristiana Leer más…

El poder de la auto-observación

Cómo desarrollar la comprensión de uno mismo: el valor de la auto-observación

Las personas favorecemos nuestro desarrollo personal observando cómo funciona la mente, qué siente el corazón y qué experimenta el cuerpo. Así como el bienestar, la buena forma y el rendimiento físico dependen de hacer ejercicios periódicamente, también el bienestar, la buena forma y el rendimiento mental dependen de ejercitar habitualmente Leer más…